Beneath the surface

http://www.youtube.com/watch?v=FYhd5b6JNJ8&feature=plcp

Aneroxia

Anorexia är mest en kvinnlig sjukdom. Vid puberteten händer något hos tonårsflickor, de får mer fett och kraftigare höfter , lår osv.
Och det kan vara svårt att acceptera.
En person med anorexia äter mindre och tar oftast mest grönsaker på sin tallrik, och har alltid ursäkter när det ska vara fika. Dom får ångest över att äta normalt.
Sjukdomen går i flesta fall över men det kan ibland bli långdraget och ta flera år innan det går över.
Utan behandling leder sjukdomen till döden pga svält eller självmord.

Likheter mellan anorexia & bulimia 
Rädslan om att bli tjock och längtan efter att gå ner i vikt, det är inte ovanligt att Anorexia övergår i bulimia. Cirka hälften får bulimia efter att dom haft Anorexia.

Behandling av Anorexia
Det som brukar hjälpa är att man går till någon och snackar t.ex psykolog.
Sen måste också föräldrar och familj hjälpa till att ge och se till att barnet eller ungdomen får all mat som den ska och inte slarva.


             Psykiska syntom                                            
      

• Viktfobi 
• Störd kroppsuppfattning 
• Bantningsfixering 
• Matfixering 
• Koncentrationsvårigheter 
• Tvångsyntom 
• Depression 
• Sömn svårigheter 
• Dålig självkänsla

Fysikska syntom 

• Undervikt 
• Menstruationsbortfall för kvinnor och lägre spermaproduktion för män 
• Låg puls 
• Långt blodtryck 
• Ökad kroppsbehandling 
• Muskelsvaghet

Parkeringsplats 1

Arbetskamrat: Erika hallberg 

Engelska question

Q: I´ve fallen in love with my best friends sister. She´s only 13 and a half and i´m almost 18!
It´s so embarrassing. Please tell me what to do! My mate would kill me if he knew.


A: I think that you should tell your best friend , if he really is your best friend he won´t be super mad.
Another problem is that she is only 13 years old, but i don´t think that matters.
Love has no maturity. I also think that if you really love her and want a serious relationship you should talk to her.
Maybe she doesn´t like you at all, then you just can move on and your best friend don´t have to know that you had a crush on his little sister. So talk to the girl first and check!

Räddingsarbete

Arbetskamrat: Sara Vidgren 

Material: Robot 3 , Tumstock , Dator , Penna , Papper

Syfte: Vi gjorde denna labbrapport för att vi skulle kunna ställa in och kunna veta ungefär hur många rotationer det går på en särskild sträcka.

Vår sträcka var 112 cm och på 112 cm stod det en lego gubbe som hette Klas som man inte skulle köra över eftersom att han dör då.

Utförande: Vi Tog robot 3 och en sladd , sen kopplade vi in den i datorn och startade upp MINDSTORMS NXT och ställde in den på en rotation och mätte vi med tumstocken hur långt den körde då.

Det blev 17,4 cm.

Och sen mätte vi hur långt 2 rotationer var och 3 rotationer och så osv.

När vi sen skulle redovisa det eller köra med roboten så sa olle att avståndet var 112 cm och då visste vi att 5 rotationer var 87 cm så vi tog 6 rotationer men det var för mycket så legogubben dog. 

Sen så provade vi fram & tillbaka men sen till sist så installerade vi 6,13 och roboten stannade 1 cm framför legogubben.

Resultat: Ja , resultatet var då att när vi tog 6,13 rotationer och det blev bra , vi skulle kunna ta lite till men det ville vi inte fixa mer med.

Så på 112 cm gå det ungefär 6,13 rotationer 

Slutsats: Vi provade ganska mycket fram och tillbaka , men tillsist så fick vi ju slutresultatet.

Jag tyckte det gick väldigt bra. Nu vet vi ju att på en rotation går det 17,4 cm.

Jag tyckte att Sara var en bra kamrat att arbeta med och vi förstod varandra

                                                                             FILM:

~

Diagram:

Piroger med köttfärsfyllning

Receptet hittade jag i Hkk-boken på S.235

1,44 kr = 3 msk matfett
0,80kr = 3/4 dl mjölk
1,50kr = jäst kron
0,04kr =1 krm salt
1,00 kr = 1 ägg
1,14 kr = 2 1/2 dl mjöl

1/2 gul lök = 0,65kr
1 msk matfett= 0,48 kr
150 g köttfärs= 7,35 kr
2 krm salt = 0,08 kr

Om man skulle räkna ut hur mycket maten kostade såhär så skulle den ungefär kosta 14.46kr.
Eftersom att receptet är för 2 personer så blev det 14.46kr , men om man ska göra till sig själv bara så blir det ju hälften alltså 7.23kr.
Det är billigare än dom färdiga som man köper i affären, och nyttigare.




Pirogdeg:
3 msk matfett
3/4 dl mjölk
1/4 pkt jäst
1 krm salt
1 äggvita
2 1/2 dl vetemjöl

Fyllning:
1/2 gul lök
1 msk matfett
150g köttfärs
2 krm salt
2 krm peppar
2 msk tomatpuré
1 vitlöksklyfta

Pensling:
1 äggula
1/2 msk mjölk


1. Värm matfettet i en kastrull
2. Tillsätt mjölken och låt den bli fingervarm.
3. Smula ner jästen i en skål. Häll degspadet och rör om.
4. Tillsätt salt, äggvita och mjöl. Spara äggulan till penslingen. Arbeta till en smidig deg.
5.Låt degen jäsa medan du gör fyllningen
6.Sätt ungen på 225 °
7. Skala och finhacka löken. Fräs den mjuk i matfettet i en stekpann.
8. Tillsätt köttfärsen och finfördela tills den blir grynig.
9. Tillsätt salt, Peppar, tomatpuré och pressad vitlök.
10.Smörj en plåt eller lägg på ett bakplåtspapper. Arbeta degen smidig på bänken. Dela degen i 4 delar.
11. Kavla ut varje del till en rund platta, ca 15 cm i diameter
12. Fördela fyllningen på plattorna. Vik ihop och tryck ihop kanterna med en gaffel.
13. Låt pirogerna jäsa på plåten ca 15 minuter.
14. Pensla med äggulan utrörd med lite mjölk.
15. Grädda mitt i ugnen ca 15 min.

Jag valde piroger för att jag tycker det är gott och krispigt med brödet som är runtom.

Det gick bra att göra min måltid för jag hade provat att laga den en gång hemma innan jag lagade den i skolan.

Dom såg fina ut men var kanske lite torra.  Det kanske skulle hjälpa om jag hade någon tjock sås till dem.

Till nästa gång ska jag tänka på att ha lite sås och kanske lite grönsaker.

Jag hade med 5 delar i matcirkeln , jag hade inte delarna frukt och bär , potatis och rotfrukter.

Till nästa gång kan jag också ha grönsaker, men eftersom att hela måltiden tog ganska lång tid så hann jag helt enkelt inte att göra en sallad.

Jag använde mig av blandfärs alltså både från ko:n och grisen , till nästa gång kan man använda bara griskött eller kyckling eftersom att korna släpper ut mycket metangas och förstör ozonlagret som då också gör att vi får det varmare.
Kött är bra för att det finns många bra näringsämnen som tillexempel protein, järn , zink , selen , b-vitaminer. Proteiner behövs för att kroppen ska kunna bygga upp och ersätta slitna celler.  Protein finns det mycket  i  livsmedel som kött, fisk, ägg och mjölk. Protein från kött gör så att du håller dig mätt längre.
Jag hann att skära grönsaker hemma men då hade jag också mer tid till det. 
Jag kunde ha använt paprika eftersom att det innehåller c-vitamin , c-vitamin är bra för immunförsvaret och hjälper mot förkylningar. 
Tomat är både gott och även bra för att skydda mot cancer. 

Istället för vanligt vetemjöl kunde jag ha tagit grahamsmjöl , det är likadant som vetemjöl bara det att hela vetekärnan är med. Men det gör så att vi får tugga lite mer och kanske också mättar mer.
Själva brödet runt köttet blev väldigt fint , Den fick en riktigt fin yta!
Pirogerna var inte så svåra att göra , det var nog mer att det tog tid så man ska inte laga maten om man vill ha något "snabbt" men om man vill ha något smarrigt så ska man laga det.
Jag är helt säker på att pirogerna skulle vara goda med vilken fyllning som helst så nästa gång testar jag på det.

Ett tips är att man kan göra pirogerna och frysa in så att man kan ta en i taget tillexempel när man kommer hem från skolan som ett mellanmål. 
Jag tror det är nyttigare än Gorby´s piroger som man kan köpa i affärerna , iallafall finns det inte  några konserveringsmedel eller glutamat. 
Ofta är färdigmat väldigt salt och man ska inte ha så mycket salt per dag. Så om du gör dina egna piroger så kan du själv bestämma vad som ska vara inuti och hur nyttig du ska vara.
Och sen blir det väl också roligare att bjuda på om du har lagat dom själv.

:)

Engelska dialog

deckare de la soniya

Hur många tror på spöken och  andar? Nej inte många... Men om man märker att någon tar en på fötterna med kalla händer eller om man märker att man har tre  blodiga rivsår när man vaknar upp, då börjar man ju undra.Vem är det som gör dom grejorna? Vem är det som skriver  små hälsningar på dina skräppapper.

My var 22 och hade precis flyttat hemifrån när det hände. Hon bodde i en liten gammal lägenhet i Göteborg. Hon studerade till undersköterska och hade tyckt att det var ganska skönt att komma hem till ett eget hem ända tills rivsåren kom. Nu var hon skrämd och hade fått nog och tyckte att det var dags att söka hjälp. På eftermiddagen på torsdagen gick hon till polisstationen och berättade om sina problem.
- Hej, jag heter My och jag skulle gärna vilja prata med någon.
- Ja okej , vad handlar det om?
-Jag känner och hör konstiga saker på nätterna och börjar få nog.
- Ja, vi brukar ha sådana problem ibland här på stationen. Gå till mannen med grå tröja , han  du ,har är expert.
Kvinnan som stod i receptionen pekade på en lång man med brunt hår och mustasch. Mannen såg att kvinnan pekade på honom. Han gick mot My med tunga steg och tog fram sin hand.
-Hej Jag heter Idris och är polisinspektör, kom så går vi in på mitt kontor.
My nickade och följde med Idris in på kontoret
- Ja låt oss börja , berätta vad som har hänt?
My berättade för Idris vad som hade hänt på natten och visade rivsåren som hon hade på höger sida av halsen. Polisinspektören rättade till mustaschen medan han lyssnade på vad My hade att säga. Han lät henne berätta klart innan han frågade.
-Berätta lite om din familj.
My kollade fundersamt och konstigt på Idris men tillsist sa hon.
- Mina föräldrar är skilda , min mamma heter Ursula och jobbar som bibliotekarie på Göteborgs universitetsbibliotek. Min pappa heter Hannes och bor ute på landet, i närheten av Anneberg. Jag träffar honom  bara då och då. Min lilla syster Maja bor fortfarande hos min mamma och mammas pojkvän Jan.
- Kan du komma på något ovanligt som har hänt på den senaste tiden? sade Idris medan han skrev ner på ett block.
-Nää, inget speciellt men jag har aldrig kommit överens med Jan, han bryr sig inte så mycket om mig och Maja.
- Har du någon pojkvän eller sambo? frågade Idris
- Jag hade... sa My med ledsam röst. Han dog i en bilolycka för ett halvår sedan.
- Jag beklagar , hur var eran relation?
- Ja det var ju bra men...
My tvekade och kollade ner på bordet.
- Ja asså det var ju bra tills den kvällen jag träffade Johan. Han var bara en flört , men när min pojkvän fick reda på det körde han ut med bilen och kom aldrig tillbaka igen.
Idris gav My en kleenex.

Efter förhöret gick My runt i stan och funderade på vad hon hade sagt. På slutet hade hon försökt att förklara hur obehagligt och mystiskt hon tyckte det var , men Idris verkade bara vilja lyssna på dom naturliga sakerna. Hon gick förbi Götaplatsen och upp mot Johanneberg där hon bodde. När hon hade låst upp dörren till lägenheten tände hon taklampan eftersom mörkret utomhus gjorde lägenheten till en mörk håla. Hon kände sig trött och kände för att sova även om klockan bara var lite över 9. Efter att hon hade tagit bort sitt smink och tvättat sitt ansikte så la hon sig under det mjuka duntäcket.Det skulle bli skönt att somna, men när hon väl hade lagt sig började hon tänka igen och lyssna efter alla möjliga ljud.Det var omöjligt att somna nu. Efter en timmes försök gick hon upp och och satte på tv:n , Hon hittade en romantisk film som hon började kolla på. Tillslut ville hennes ögon bara sjunka.

Hon vaknade av att det kom en hög reklammusik. Hon kollade ut genom fönstret och såg att det var ljust ute.Efter att hon hade stängt av tv:n så måste hon ha luft, så hon tog  på sig vindjackan och gick ut och började gå. Utan att tänka närmare över det stod hon plötsligt utanför Universitetsbiblioteket där hennes mamma jobbade. Hon gick in och såg  mamman lägga in böcker i bokhyllorna.
- Hej mamma! sade hon efter ett tag
- Hej gumman, följ med mig ett tag, sa mamman och drog med henne i ett litet läsrum där ingen satt.
Hennes mamma var orolig och det visade sig vara för att polisen hade varit i hennes och Jans hus på morgonen. Dom hade blivit utfrågade om vad dom hade gjort den natten då det mystiska hände då My sov. Jan hade varit jättegrinig på väg till jobbet eftersom det verkade som att polisen misstänkte honom. Nog var hon inte så bra kompis med Jan men det hängde inte ihop att han skulle komma på natten utan att hon vaknade av det. Efter ett tag pep det ett ljud från hennes mobil, det var ett sms från Johan.
“Vad är det som händer? “
“ Vadå?”
“ Polisen var nyss här och frågade mig massor av frågor”
“ Dom frågar ju alla som är i min omgivning”
My började nästan ångra att hon gick till polisen.Hon ville ju inte att Jan och Johan skulle bli arga på henne och hon hade ju aldrig tänkt att det kunde var dom.
Dagarna gick och i början hade polisen varit där ofta och ställt mycket frågor men dom kom inte fram till något och syntes mindre och mindre efter hand. Både Jan och Johan kunde bevisa att dom inte hade varit hos henne under den natten det hände. My hade börjat sova bättre på nätterna och vardagen gick sin gång. Men ett annat problem hade hon inte tagit itu med , sen bråket och olyckan med sitt ex så hade hon inte ens orkat att besöka hans grav,  men nu kände hon att det var dags. Hon valde ut några blommor och ett ljus att ta med , sedan tog hon bussen till Västra kyrkogården och hittade gravstenen som det stod “Jimmie karlsson” på. Den gråa gravstenen med en vit ängel inristat lyste upp och hon stod länge och kollade på den. Hon önskade att han fortfarande fanns kvar , och att hon aldrig hade varit otrogen. Allt var hennes fel. Hon tände ljuset och lade dom rosa rosorna bredvid , satt där och grät tills klockan blev 22.00 då det blev mörkt.På hemvägen kände hon en stor lättnad samtidigt som hon var trött och ville hem och sova. När hon kom hem , kastade hon jackan på golvet och la sig i sin säng och somnade direkt.
Nästa morgon vaknade hon och bredde två syltsmörgåsar med en kopp kamomillete.
Helt plötligt såg hon en kuvert som det står MY på.Hon tog brevet i handen och öppnade det försiktigt. I brevet stod.

Kära My!
Jag vill börja med att säga att det verkligen inte är ditt fel att jag dog. Det är ingens fel, det bara blev så okej?

Jag skulle aldrig blivit så arg på dig och sagt dom orden som jag sa den kvällen.Jag skulle aldrig kört iväg med bilen om jag visste att jag var så berusad som jag var. Men det sårade mig otroligt att få reda på att den man älskade mest av allt på jorden hade en affär med en annan kille, det måste du själv förstå.
Jag kollar ner på dig från himmeln och ser hur stark du är. Jag vet att du ångrade det du gjorde, men försök att skita i det.Tänk på att skaffa en bra familj och ett bra liv istället och tänk på mig då och då såklart.
I kuvertet finns det guldiga halsbandet som du satte på mig innan begravningen. Jag vill att du ska ha det.
Jag såg att du lade dom 9 rosa rosorna på min grav, som jag hade med på vår första dejt.

Tack och hej snygga tjej, kommer du ihåg?
ps: Förlåt för alla rivsår och alla konstiga nätter du har fått vara med om. Nu ska jag låta dig vara ifred.

Hur konstigt och overkligt det än låter föll plötligt alla pusselbitarna på plats för My. Från och med nu hade hon inte några fler oväntade besök på natten.

Första inlägget med roboten

Jag försov mig på första lektionen , så jag visste inte riktigt vad jag skulle göra på andra lektionen.

Men som tur så visade en i 9an åt mig , han berättade jättetydligt så att jag fattade , så nu har jag väl rätt så bra koll.

Jag har lärt min robot att gå framåt , svänga , och sen tillbaka igen.

Det gick bra , jag fick installera om hela tiden för att den skulle gå helt rakt och svänga ett varv och sen åka tillbaka precis samma håll.

A good Friend

A friend should be kind, helpful and encouraging , and a good friend should take the time and really listen to my thoughts and feelings.
A friend should be somebody that you can trust and say everything to.
When you are sad your friend will notice and care.
But if you want to be alone, the friend will understand and leave you alone for a while.
I want to talk gossip with my friend, but not unfair gossip. Obviously theres a better chance to be good friends if you have the same opinions in important things, but a friend should always say what they think even if you don´t agree.
A good friend is someone that you can cry with but in the same time laugh so bad that you hardly can breathe. The friend should be weird as yourself.
If the friend is mad or angry at me they should tell me instead of keeping it inside and think that i will figure it out.

Utvärdering Idrott

Jag tycker inte att jag har uppnått så mycket som jag skulle , det blev inte att springa 4 gånger i veckan på slutet så det blev lite slarvit där.
Jag hade ju ingen speciell tid som jag ville uppnå utan ville bara få en bättre tid och få bättre kondition . Jag skulle ju också gå på zumba 2 gånger i veckan med Nanjot och det har vi faktiskt gjort och vi tänker fortsätta med det.
Jag tror jag har varit lite slö och kunde pressat mig själv lite mer, Mitt mål var ju att springa hela rundan utan att stanna , men det lyckades jag inte med.
Sista gången sprang jag på 21 minuter och den tyckte jag var dåligt. Första gången jag sprang var på 20,5 minuter  så jag har inte sprungit snabbare iallafall.

Min dagbok tycker jag har gått bra att skriva och  är rätt nöjd med att jag satte igång i tid och att det blev en bra början.
Jag kunde ju skriva mer utförligare men jag är nöjd!

Lockie´s diary

Im Bad , i think of dot all the time.
I have changed , I´m not myself , I´m a bad brother to phillip ,  to egg , to Vickie
I didn´t help Egg with the meeting
I Sad some things to Phillip and  i meet another girl when i was together with Vickie.
DOOOOT
I meet Dot at the beach , she is the surfer girl thats really hot. But she is just 11 years old , everybody is gonna make fun of me.
Phillip has still a crush on Lisa , And she is like 25 years  older...
Bob doesn´t say so much and

I gotta go now , I have to talk to Egg!
Bye 

Lockie leonard V. 39

Crime - Brott 
Usually - Vanligtvis 
Rewind - Bakåt 
Flashback- Flashback 
Anniversery- Jubileum

Träningdagbok 19 +20/9

Jag var på zumba i en timme , det var riktigt kul och jag denna gången tog jag i mycket så jag började svetta jättemycket , var nöjd!
Igår Sprang jag 2,5 kilometer dit jag brukar springa. Jag sprang hela vägen dit utan problem men på vägen hem så blev jag slö och kunde verkligen inte springa mer så jag gick istället.
Det är lättare att springa när det är mörkt , för jag är lite rädd för mörker och då springer jag allt vad jag kan , och ser inte hur långt det är kvar så jag bara springer.
Det finns också svarta plättar i mörkret som jag brukar göra som små hinder och det gör att det blir roligare att springa.

Lockie leonard words avsnitt 10

Easter - Påsk
Miracles- Mirakel
Sharks - Hajar 
Impressed - Imponerad 
Swallow - Svälja 

Träningdagbok

I onsdags sprang jag och Nanjot och sedan gick vi på zumba pass.
Vi sprang 3 km fast vi blev lite trötta och gick istället. Eller powerwalkade , senare så gick vi på zumba i en timme.

I lördags så sprang jag och pappa till bron på landet (2,5km), på vägen dit stannade vi och gick en bit  sen försökte vi springa lite igen fast jag var inte på så bra springhumör så vi gick det mesta av vägen tillbaka.
Turen tog 25 minuter

Och idag (måndag) så har jag varit på zumba med Nanjot i en timme.

Lockie leonard- Five words

Unreal- Overkligt 
Surely-säkert 
Important-viktigt 
excellent-utmärkt
Dumped- Dumpade 
imagined -föreställt

KLICKA HÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄR För att se Våran muskelfilm!

Ut På Landet

Min plan är att springa 4 gånger i veckan och 2,5 km per gång & gå på zumba 2 gånger i veckan.
Jag sprang idag hemifrån (villebrådsvägen) till en liten bro ute på landet & tillbaka igen förbi nöbbelövskyrka och hem igen.
Det var 2,5 km och tog 20,5 minuter , Jag sprang hela vägen dit utan att stanna men på vägen hem började jag bli väldigt trött och fick ont i magen. Då stannade jag 2 gånger där jag gick istället.
Jag springer ganska långsamt och försöker att hålla igång längre.

Mitt mål: Målet är att jag ska kunna springa utan att stanna någon gång.

Datum	Träningsform	Distans	Tid
10/9	löpning	2,5	20,5 min

Kärlekskaos

- Sabina , kan du komma hit?

Sabina gick till sin pappa som satt i vardagsrummet.

-Ja vad är det? Sa hon blygt

-Min kompis i turkiet söker en fru och jag tänkte att du är ju ogift så jag vill att du gifter dig med honom.

-Men pappa jag är ju bara 16 år , och jag vill inte gifta mig med vem som helst , sa Sabina.

-Du räknas som en vuxen. Han bor i Turkiet och jag vill att du hälsar på honom en gång innan ni gifter er.

Sabina sprang in på sitt rum och smällde dörren efter sig.Hon grät för att hon ville bestämma själv vem hon skulle gifta sig med.

Tiden gick och hennes pappa hade redan beställt flygbiljet. Hennes mamma därimot kunde inte göra så mycket, hon blev själv bortgift ung. Det ända mamman behövde göra var att packa ner lite mat och dricka som hon kunde ha på flygplanet. Hon la ner en hemlig kärleksdryck som var gjord av fanta exotic och riven vaniljstång. Kärleksdrycken gjorde så att Sabina och hennes blivande man skulle bli jättekära även om hon inte gillade honom.

På flygplatsen stod hennes mamma, pappa och två år äldre brodern och tog farväl.

-Hejdå Sabina, sa hennes bror Said

-Hejdå , sade Sabina och klev på flyget.

Hennes flygresa dit var lång och tråkig. Efter några timmar kom hon fram och där stod han med en skylt i handen som det stod "Välkommen Sabina". Han hade stort huvud med gråsvart hår.

Hans mage var rund och hans läppar var stora.

-Hej , är det du som är Sabina?

-Ja det är jag det, Sa hon till mannen.

I bilen på väg hem till honom berättar han att han heter Mamet och är 52 år gammal. Han har inga barn. Sabina vill verkligen inte gifta sig med honom och det ville hon säga till honom fast inte just nu bara. Mamets hus var stort och hade 4 sovrum, i ett stort rosavitt rum fick hon packa upp.

Två dagar efter var Sabina pigg på att gå ut i marknadern. Memet köpte nästan allt hon ville ha och det enda Sabina kunde göra var att tacka. På kvällen satt dom i soffan och kollade på en ganska så tråkig dokumentärfilm. Plötligt kände Sabina att Memets hand kom sakta över hennes ben , hon stelnade till och kollade bort. Han tog sin hand i genom hennes hår och ner på nacken. Sabina fick nog och sprang iväg.

Hon packade sina saker och smet ut genom fönstret, för hon ville värken sitta där och mysa med honom eller gifta sig.

Hon fick syn på en taxi. Han stannade och satte sig i den.

-Drive me to the airport , sade Sabina 

-Yes , mam

Eftersom att hennes flyg först gick om cirka 13 timmar så kunde hon bara sitta och vänta.

Nästa dag fick hon en sittplats bredvid en svensk kille som hade brunt hår och gröna ögon. Hon satte sig bredvid honom, dom började prata lite om vad dom hade gjort i Turkiet.

Killen hette Lukas och var och hälsade på sin mormor.

Lukas började se lite blek ut.

-Är allting okej med dig?

-Jag brukar må lite illa när jag flyger , sa Lukas.

Sabina tog fram en konstig flaska som låg i hennes matväska.

-Jag vet inte riktigt vad det är men jag tror du måste dricka något , sa Sabina.

Lukas drack den rödfärgade drickan och fick ett brett smile på läpparn.

-Du borde testa att dricka den. Det är nog det godaste som jag har smakat , sa Lukas

Sabina tog tag i flaska och drack det sista som fanns kvar.

Det hon inte visste var att det var en kärleksdryck.

1. I havamal står det man inte ska lita på en kvinna för att hon byter män hela tiden som ett hjul , Men i biblen står det att man inte ska begå äktenskapsbrott.

2.I havamal står det att om någon ljuger för dig så får du ljuga tillbaka.

   Men i biblen står det att man inte får bära falsk vittnesbörd

3.I havamal står det att om någon slår dig så får du slå tillbaka.

    Men i biblen står det att man inte får mörda

 4.asatron så säger dom att man får tro på flera gudar , men i biblen står det att du inte ska ha flera gudar.

      

Länkar till No arbetet

 Om ni vill se filmen så klicka på länken ---->här<----
Källor finns på roses blogg som ni hittar---> Här<----

Hattanalys

 Röd hatt: Jag blev lite sur när vi inte kunde komma överens och att folk blev sura på varandra , men sen tillslut blev allting bra ändå 

Blå hatt: Vi kunde ha gått till någon läkare som kunde berätta mer om t.ex astma eller någon annan lungsjukdom.

Grön hatt : Nästa gång kan jag  vara mer fokuserad och jobba lite bätte på lektionerna och hemma 

Gul hatt : Jag tyckte det var kul att jobba med lungor. Det var kul att gå runt till olika klasser och filma det  , det var också kul att klippa filmern och lägga till lite rolig musik.

Vit hatt: VI var på besök i olika klasser och dom fick blåsa i en spirometer medans vi filmade varje person. Sen skrev vi ner hur mycket dom fick och överförde filmerna till datorn. Vi tog ut lite slumpmässiga personer , för att om vi skulle tagit alla filmerna med så skulle den bli för lång.

Svart hatt: Jag tyckte det var lite rörigt , man visste inte riktigt vad man skulle göra sen så det blev mest att man sa att man ”letar upp mer fakta”

Mål

http://www.youtube.com/watch?v=tubZR_pDRaQ&feature=youtube_gdata_player

Egen måltid - Pannkaksrulle med köttfärsfyllning

Kroppen-organ

Hjärta: Gör så att man Lever , utan ett hjärta så dör man 

Lunga: Vänster & höger lunga gör så att man kan andas , det hjälper till med andningen

Blodet: Åker igenom hela kroppen 

Syfte: Att se hur andningen och pulsen ändrades efter att man sprungit. 

Och vilopulsen efter att man har sprungit.

Material:Dator (numbers) , klocka , 

Utförande: Jag var med sara & noor , och jag kan ju inte springa så jag satt på bänken. 

Så jag mätte & skrev ner i numbers deras.

Noor började springa , så hon sprang i 1 minut upp och ner för trappan , sen stannade hon och mätte sin andningspuls och vilopuls.

Det gjorde hon i 3 minuter sedan.

Sara sprang också i 1 minut upp och ner för trappan och sen mätte hon sin andningspuls och vilopuls.

Resultat : 

Slutsats : Efter en stund var båda nere i samma viloläge som innan.

engelska- grandma

Koka-labbrapport

material:

bägare

trefot

termometer

200 ml vatten

trådnät

brännare

Hypotes: Jag har gjort denna laborationen innan  så jag visste ungefär hur det skulle gå till, 100 grader är ju vattnets brännpunkt så det är då vattnet startar att bubbla.

Utförande: Vi tog fram brännare ,trefot, bägare(hällde 200 ml vatten) , termometer.

Sen kopplade vi i brännaren med gasuttaget.

Vi la bägaren med vattnet i på trefoten och brännaren under sen tände vi brännaren.

Vi mätte temperaturen varje minut i cirka 15 minuter.

När vi fick samma gradtal tregånger så stängde vi av brännaren.

resultat:  Vattnet började bubbla när den kom upp på 100 grader.

Gjorde ungefär 6 grader varje minut tills sluten då det var bara 2-3 grader. och till sist så lutade den på 98 grader och 104 grader.

Slutsats: Vattnets kokpunkt är 100grader men tillexempel mjölk har lite minde kokpunkt eftersom att det inte tar alls lång tid att koka mjölk.

SO ARBETE

här är so arbetet!
Klicka på "HÄÄÄÄÄÄÄÄÄR"

1. flying kites
2. football
3. marbles
4. bowling
5. hopps 
6. cricket

whats the mistake

A)

1. you can swim in the river
2. you can rent a house
3. you can play with toys
4. you can fly with kite
5. you can remember your childhood
6. you can shoot with rifles

B

1. yesterday i played with toys
2. One week ago i flyed kite
3. tomorrow im gonna rent a house

PMI i Optik

Hkk-frågor

1.ekologiska fotavtrycket är en beskrivning av vilka val vi gör , och vad för mat vi handlar och vilka transportmedel vi använder oss av.
Det är också ett sätt att räkna ut hur mycket mark och havsyta som behövs för att producera allt som en person förbrukar varje år.

2. Ett svenskt ekologiskt fotavtryck  behöver varje person cirka 6000 kvadratmeter för sin konsumtion
men om alla skulle ha samma konsumtion som en svenk skulle det behövas 3 jordklot.

3.

• Köp miljömärkta produkter
• Köp närproducerade ekologiska livsmedel
• Ät mindre kött
• Köp varor second hand
• Sänk innomhustemperaturen

4. Vi sorterar hårdplast, färgat glas , ofärgat glas , matavfall , kartong , papper , metall , restavfall.
    För batterier , målarfärg , elektronik och trädgårdsavfall så åker vi till Sysav.

5. Farligt avfall: batterier , glödlampor , lågenergilampor , lysrör , kemikalier 

6. Råa och tilllagade matrester tillexempel kött , fisk , grönsaker , frukt , bröd , kaffesump & tepåsar

7.

• Svanen: Är ett nordiskt miljömärke som finns på allt från hotell till rengöringmedel & batterier.
• Fairtreade-rättvisemärke: Finns tillexempel på matvaror eller cetifierad bomull.
• Returpilar: Används endast på återvinningsbara förpackningar

8. klimatsmart mat är närproducerat då undviker man att släppa ut massa koldioxid. Ekologisk mat , mat köpt efter säsong , mat långt ner i näringskejdan (bajlväxter).
Man ska inte äta så mycket kött eftersom att det ligger högt uppe i näringskedjan.

9. 

• Använd vattenkokare
• Laga gärna flera maträtter när ugnen är varm
• Tina fryst mat i kylen
• Planera dina inköp
• använd matrester till nya maträtter

10.
KRAV har vassare regler än EU:s märkning för ekologiskt mat.
krav säger tillexempel att grisar får beta och det finns regler för hur slakten ska gå till.
Tillsatsen nitrit är inte tilllåten.
 KRAV-anslutna växthusodlare tar särskild hänsyn till klimatet. 
arbetstagarna ska kunna organisera sig.
 KRAV har många regler som säkrar upp att de allmänna reglerna följs på det sätt som är tänkt